চট্টগ্রাম: ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম, সুষম খাদ্যাভ্যাস এবং স্বাস্থ্যসম্মত জীবনযাপন জরুরি বলে মন্তব্য করেছেন চট্টগ্রাম সিটি কর্পোরেশনের প্রশাসক ডা. শাহাদাত হোসেন।

বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস উপলক্ষে চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের এন্ডোক্রাইনোলজি বিভাগের উদ্যোগে তিন দিনব্যাপী কর্মসূচির প্রথম দিনে বর্ণাঢ্য র‍্যালি ও বৃক্ষরোপণ কর্মসূচি পালিত হয়েছে। শনিবার সকালে হাসপাতাল প্রাঙ্গণ থেকে র‍্যালিটি শুরু হয়। র‍্যালিতে চিকিৎসক, স্বাস্থ্যকর্মী, শিক্ষার্থী ও সংশ্লিষ্টরা অংশ নেন। পরে হাসপাতাল প্রাঙ্গণে বৃক্ষরোপণ করা হয়।

প্রশাসক ডা. শাহাদাত হোসেন বলেন, ডায়াবেটিস প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণে সচেতনতার পাশাপাশি জীবনযাপনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে হবে। নিয়মিত হাঁটা ও ব্যায়াম, পরিমিত ও পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী স্বাস্থ্য পরীক্ষা করলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমানো সম্ভব। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও নিয়মিত চিকিৎসা ও পরামর্শ অনুসরণ করা প্রয়োজন।

তিনি আরও বলেন, ডায়াবেটিস সম্পর্কে পরিবার ও সমাজে সচেতনতা বাড়াতে চিকিৎসক, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান এবং সংশ্লিষ্ট সব পক্ষকে একযোগে কাজ করতে হবে। বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবসের কর্মসূচি এ বিষয়ে মানুষকে সচেতন করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখবে।

এবারের দিবসের প্রতিপাদ্য ‘ডায়াবেটিসে দেরি নয়, ব্যবস্থা নিন এখন’। এ উপলক্ষে আয়োজিত তিন দিনব্যাপী কর্মসূচির প্রথম দিনের কার্যক্রমের উদ্বোধন করা হয় আজ। অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি ছিলেন চট্টগ্রাম সিটি কর্পোরেশনের মাননীয় প্রশাসক ডা. মো. শাহাদাত হোসেন।

অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজের অধ্যক্ষ প্রফেসর ডা. জসিম উদ্দিন, চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের পরিচালক ব্রিগেডিয়ার জেনারেল ডা. মো. তসলিম উদ্দিন, এন্ডোক্রাইনোলজি বিভাগের বিভাগীয় প্রধান প্রফেসর ডা. ফারহানা আক্তারসহ বিভিন্ন বিভাগের চিকিৎসক, শিক্ষক ও স্বাস্থ্যকর্মীরা।

র‍্যালি শেষে হাসপাতাল চত্বরে বৃক্ষরোপণ কর্মসূচির উদ্বোধন করা হয়। ডা. ফারহানা আক্তার জানান, ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সচেতনতা, সময়মতো রোগ নির্ণয় ও দ্রুত চিকিৎসা শুরু করা অত্যন্ত জরুরি। দীর্ঘদিন নিয়ন্ত্রণহীন ডায়াবেটিস চোখ, কিডনি, স্নায়ু ও হৃদ্‌রোগসহ নানা জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়। তাই নিয়মিত পরীক্ষা, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক পরিশ্রম ও চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলার ওপর গুরুত্ব দেওয়া হয়।

ক্যাপশন- বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস উপলক্ষে চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের এন্ডোক্রাইনোলজি বিভাগের উদ্যোগে আয়োজিত র‍্যালিতে অংশ নেন প্রশাসক ডা. শাহাদাত হোসেন। শনিবার সকালে হাসপাতাল প্রাঙ্গণ থেকে র‍্যালিটি শুরু হয়। পরে সেখানে বৃক্ষরোপণ কর্মসূচি পালিত হয়।